ΤΖΙΝΣΕΝΓΚ ΣΙΒΗΡΙΑΝΟ
Βοτανική (και αγγλική) ονομασία: Eleutherococcus senticosus (Siberian Ginseng, Eleuthero)Ενεργό μέρος φυτού: Ρίζα
Ενεργά συστατικά: eleutherosides
Ιδιότητες: Προσαρμογόνο. Γενικό τονωτικό (ενέργεια, ευεξία). Βελτιώνει τις εγκεφαλικές λειτουργίες (μνήμη, μάθηση, συγκέντρωση). Αυξάνει τις σωματικές επιδόσεις. Βοηθά τον οργανισμό να προσαρμόζεται στο στρες.
Ευεργετικό στο σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Ιδανικό για αθλητές και άτομα που εργάζονται σε στρεσσογόνο περιβάλλον (θόρυβος, ζέστη, έντονοι ρυθμοί). Ανοσοδιεγερτικό.
Αυξάνει την παραγωγή των λεμφοκυττάρων. Βοηθά στην πρόληψη των λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος (κρυολόγημα, γρίπη). Αντιφλεγμονικό. Ενδείκνυται σε περιπτώσεις ακτινοθεραπείας/χημειοθεραπείας για μείωση των παρενεργειών.
Συνεργικά βότανα: American Ginseng, Andrographis, Ashwagandha, Rhodiola, Schisandra
Αντενδείξεις – Προφυλάξεις: Σε ορισμένα ευαίσθητα άτομα μπορεί να προκαλέσει ήπια διάρροια, ταχυκαρδία, αϋπνία (αν ληφθεί πριν τον ύπνο), κεφαλαλγία, υπέρταση, ανησυχία. Να μην λαμβάνεται από άτομα με αυξημένη πίεση. Να αποφεύγεται η παράλληλη χρήση με αντιδιαβητικά και αντιπηκτικά φάρμακα, καθώς και καρδιακούς γλυκοσίδες (διγοξίνη). Συνιστάται η λήψη του για 1-2 μήνες με διακοπή 2-3 εβδομάδων.